Ensalada De Col Rizada Con Pimientos Y Granada

 
Ensalada De Col Rizada Con Pimientos Y Granada

Receta de Ensalada De Col Rizada Con Pimientos Y Granada

Buenos días a tod@s, para hoy os dejo una nueva receta de ensalada para tod@s los que les gusta comer sano y además porque sé que a much@s de nuestros seguidor@s les encantan las ensaladas.

Ingredientes

  • Col rizada (una)
  • Tomates rojos maduros (dos)
  • Huevos cocidos (dos)
  • Pimiento morrón asado (unos trozos)
  • Granada (una mediana desgranada)
  • Semillas de lino (opcional dos cucharadas)
  • Aceite de oliva
  • Vinagre balsámico
  • Sal marina fina

Modo de Preparación

  1. Deshojar la col y lavar bien las hojas, escurrir y cortar en juliana muy finitas
  2. Lavar los tomates y cortarlos en trozos a vuestro gusto
  3. Pelar y picar los huevos duros
  4. En una ensaladera grande, colocar todos los Ingredientes:
  5. espolvorear las semillas de lino y los granos de la granada
  6. Aderezar a vuestro gusto con sal, aceite de oliva y vinagre balsámico y.....buen provecho!!!

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